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守护生命职责！2025年梅州市经营性游泳场馆救生员岗前培训圆满落幕
掌上梅州讯 5月23日，由梅州市体育局主办、梅州市游泳协会承办的2025年全市游泳场馆游泳救生员岗前培训在嘉应游泳馆顺利举办。全市八县区游泳场馆救生员65人齐聚一堂，通过高强度培训与考核，全面提升专业
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现如今很多人都会夏季养生！但是由于夏天人体新陈代谢旺盛，丢失水分较多，最易伤津耗气。此时的饮食应以清淡、易消化为主，不要过多地吃严寒、油腻食物。假如这时候能喝一些粥，可以弥补身体需求的水分，还可以经过
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猕猴桃是一种比较常见的生果日子中许多人喜欢吃猕猴桃而且猕猴桃中有着非常丰厚的营养物质所以猕猴桃榨汁也是很好的选择，可是由于猕猴桃比较容易受伤所以在日子中咱们经常看到的或许买到的猕猴桃都是还没有完全老练
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5日，新华社微信公众号头条刊发题为《这个“大白”，很特别！》的文章，报道了来自台湾高雄的牙科医生柯鸿德主动参与泉州抗疫的事迹。文章一经推出，很快收获了“10万+&r
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时尚旅行洋气服装品牌时尚旅游）来源：时尚服装网阅读：5577国产女装品牌排行榜前十名女装品牌前十名排行榜品牌有秋水伊人、伊芙丽、丽丽、太平鸟、波司登、艾米、诗篇、韩都衣舍、鄂尔多斯、三彩。中国十大高档
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每个人的身体其实都有着不同的体质对于人们来说瘦身是很多人共同的追求可是不同的人其实合适着不同的瘦身办法，西红柿鸡蛋瘦身法是比较有名也是比较健康的一种瘦身办法可是很多人并不了解西红柿鸡蛋瘦身法那么怎么使
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打造健康体质，离不开你日常的努力。中医摄生专家认为，只有你日常注意摄生保健，那你的体质才干越来越好。日常摄生中有许多考究需求你了解。咱们今天就为你具体介绍一些家庭调护法，帮你养出好身体。天睡7小时不用
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民间关于吃姜养生的说法有许多，“冬吃萝卜夏吃姜”、“上床萝卜下床姜”，可见萝卜和生姜在民间的养生观念中的重要地位，从中也能看出吃姜的最佳时节是夏日。为什么夏日合适吃姜？1.生姜能驱寒中医有“冬病夏治”
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7月1日，2025年全国铁路暑期运输正式拉开帷幕，将持续至8月31日，为期62天。暑运期间，广铁预计发送旅客1.33亿人次，日均发送214.2万人次，同比增长5.8%，创历史同期新高。其中，预计最高日
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夏天饮水的有关事项夏天天气酷热，应持续补水，而不是只在运动前喝水。假如进行剧烈运动，那么运动前后都不能大量饮水，会影响人体的水盐份额，破坏电解质平衡。经常待在空调房内，也需求多补充水分，否则会形成鼻腔
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